目次
総合評価:★★★★⭐︎
◎ 3フロアに分かれており、1フロアごとの面積は狭いが、マシンなどが割と充実している。
アクセス:★★★⭐︎⭐︎
JR 板橋駅 徒歩3分
東武東上線 下板橋駅 徒歩5分
都営三田線 新板橋駅 徒歩5分
充実度 :★★★★⭐︎
◾️ フリーウェイト 等
パワーラック | ○ | ハーフラック | ○ |
スミスマシン | ○ | コンボラック | ー |
マルチアジャスタブルベンチ | 3 | ダンベル | 〜50kg |
ケーブルマシン | ○ |
◾️ マシン(胸)
チェストプレス | ○ | ラテラルインクラインプレス | ○ |
ペクトラルフライ | ○ | ー |
◾️マシン(肩)
ショルダープレス | ○ | ラテラルショルダープレス | ○ |
ラテラルレイズ | ○ | ー |
◾️ マシン(背中)
ラットプルダウン | 2 | ラテラルローイング | ○ |
アシストディップチン | ○ | ラテラルDYロー | ○ |
◾️ マシン(腕)
バイセップスカール | ○ | ー |
◾️ マシン(脚)
レッグプレス | ○ | リニアレッグプレス | ○ |
レッグエクステンション | ○ | シーテッドレッグカール | ○ |
ヒップアブダクション | ○ | グルート | ○ |
スタンディングカーフ | ○ |
◾️ マシン(腹)
アブドミナル | 2 | デクラインアブドミナルベンチ | ○ |
レッグレイズ | ○ | トーソローテーション | ○ |
バックエクステンション | ○ |
◾️ 有酸素運動
トレッドミル | 8 | クロストレーナー | 2 |
アップライトバイク | 2 | リカンベントバイク | 2 |
Wattバイク | ○ | パワーミルクライマー | ○ |
口コミ
混み具合:★★★★★
※ Google マップより引用(2024年10月17日時点)
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